Masaż, czyli relaks dla duszy i ciała.

Jeśli jesteś zestresowana, zmęczona  i spięta - zafunduj sobie masaż :)

Masaż to niezwykle dobroczynny zabieg wpływający nie tylko na poprawę samopoczucia, ale ogólnie na stan naszego zdrowia.
Sztuka masażu znana była już od początku cywilizacji.Ceniono go już w Egipcie, starożytnej Grecji i Rzymie.
Wszystkie epoki zauważyły korzyści jakie sprawia człowiekowi ten zabieg.

Zalety masażu

Masaż nie tylko odpręża i uspokaja ale wpływa dobroczynnie na czynności całego organizmu.
Masaż działa przeciwbólowo, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa ich elastyczność i sprężystość.
Polepsza odżywianie tkanek, przyspiesza przemianę materii a co za tym idzie wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.
Uaktywnia przepływ krwi i limfy w organizmie.
W czasie masażu odprężamy się i relaksujemy.Polepsza się nasze samopoczucie.Jest to prawdziwy relaks nie tylko dla ciała ale i duszy :)

Istnieje wiele typów masaży.Do najpopularniejszych należą: masaż klasyczny. relaksacyjny, izomeryczny, leczniczy, sportowy,masaż stóp, masaż twarzy, drenaż limfatyczny...


Masaż  połączony z zabiegami kosmetycznymi np.peelingiem  i maską można wykonać sobie samemu w domu , podczas kąpieli.
Wtedy proces powinien wyglądać następująco: peeling-maska-masaż
Taki masaż poprawi kondycje naszej skóry, która stanie się lepiej dotleniona i ukrwiona.
Jeśli jednak masaż ma spełnić rolę masażu klasycznego czy typowo relaksacyjnego oddaj się w ręce specjalisty.

Kim jest dobry masażysta?

Dobry masażysta to osoba ,która dzięki swemu przygotowaniu zawodowemu  i pasji  poprzez masaże i zabiegi usprawnia leczenie ludzi chorych a także relaksuje i odmładza ludzi zdrowych.
Musi posiadać wiedzę i zdolności manualne.
Dobry masażysta zna strategiczne punkty w ciele człowieka ,których masowanie relaksuje, poprawia czynności całego organizmu. a także eliminuje lub niweluje różne schorzenia.Musi to być osoba odpowiednio wykwalifikowana, bo nieumiejętnym masażem można wyrządzić komuś krzywdę.
Masażyści w zależności od rodzaju masażu używają specjalnie do tego przeznaczonych łóżek lub co jest dla mnie ciekawostką - krzeseł.
Znalazłam przykładowe na stronie http://www.juventas.pl/krzesla-do-masazu/
Takie krzesła  służą do specjalistycznych masaży pleców, barków oraz szyi.

Niezależnie czy nasz masaż jest typowo relaksacyjny, klasyczny czy leczniczy jedno jest pewne: poczujemy się po nich jak nowo narodzeni :)

Sama dawno nie poddawałam się takiemu relaksowi, a szczerze mówiąc bardzo by mi się przydał...
Jutro Dzień Kobiet , może sprawię sobie z tej okazji taki właśnie prezent?


Czy korzystałyście kiedyś z usług profesionalnego masażysty?

pozdrawiam ciepło,


agnesss25

Wielofunkcyjne urządzenie do pielęgnacji twarzy z Biedronki.

Biedronka znów pozytywnie zaskakuje.W tym tygodniu ma w swej ofercie dwa świetne gadżety kosmetyczne.

Mowa o urządzeniu do pielęgnacji twarzy oraz suszarce UV do paznokci.

Gazetka obowiązuje od 15 stycznia

Ja skusiłam się na pierwszy gadżet.Moim zdaniem świetna sprawa.Od dawna myślałam o czymś takim.Lampka też super, ale ja akurat mam już pełnowymiarową lampę w domu :)

Od producenta:

Doskonała do oczyszczania i masażu twarzy oraz złuszczaniu naskórka.Dwie prędkości obrotowe.

W zestawie: masująca nakładka kulkowa, nasadka lateksowa, nasadka gąbczasta i nasadka szczotkowa.

W praktycznym etui-idealne w podróży.

Masująca nakładka kulkowa

Poprawia ukrwienie skóry, wzmacnia metabolizm powierzchni skóry i opóznia jej starzenie się

Nakładka szczotkowa

Głęboko oczyszcza skórę i zapobiega powstawaniu zaskórników

Nasadka gąbczasta

Do równomiernego nakładania makijażu.

Nakładka lateksowa

Do delikatnego masażu poprawiającego wchłanianie się kosmetyków

Moja opinia:

Szybciutki test i recenzja aby umożliwić Wam zakup urządzenia zanim zniknie z Biedronki :)

Urządzenie dość solidnie wygląda biorąc pod uwagę cenę.Ma świetny kształt idealnie dopasowujący się do dłoni.Działa przy pomocy dwóch baterii dołączonych do zestawu.Niezwykle proste w obsłudze.Wystarczy przesunąć guzik.Ma dwie prędkości :wolniejszą  i szybszą.Cztery wymienne nakładki spełniające 4 rożne funkcje.

Nakładka szczotkowa posiada lekko szorstkie włosie i świetnie naddaje się do oczyszczania twarzy.Wystarczy nałożyć żel,mleczko do twarzy i pomasować skórę kilka minut.Skóra od razu wydaje się gładsza.Wykonujemy nią peeling całej twarzy.Nie polecałabym stosowanie dodatkowo kosmetyków do peelingu mechanicznego, bo już sama szczoteczka ma takie działanie.

Nakładka kulkowa służy do masażu.Przyjemna sprawa a przy tym dobroczynnie wpływa na nasza cerę.

Nakładka lateksowa.Ja wypróbowałam ją podczas nakładania kremu.Moim zdaniem ten krok jest zbędny, bo krem i tak dobrze się wchłania.Ale być może nakładka przyda się przy aplikacji innych kosmetyków takich jak serum czy kapsułek nawilżających itp.

Nakładka gąbczasta.Nie za bardzo wiem do czego ma służyć ale ja spróbowałam nią nałożyć podkład i efekt naprawdę niezły.Podkład idealnie stopił się ze skórą.
Ja z pewnością  będę w większości korzystać  z funkcji szczotki i kulek do masażu.Właściwie tego oczekiwałam od tego urządzenia.Dwie pozostałe funkcje jak dla mnie nie są zbyt użyteczne.
Wszystkie nakładki można czyścić.Są wielokrotnego użytku.
Bardzo podoba mi się etui do przechowywania.Dzięki temu nic nam się nie pogubi, będzie czyste i sterylne.Do tego ładnie się  prezentuje.
Urządzenie możemy wszędzie zabrać ze sobą.
Moje pierwsze wrażenie jest bardzo pozytywne.Za cenę 19,99 zł naprawdę warto zakupić takie urządzenie.


Jeśli czujecie się skuszone czym prędzej  biegnijcie do Biedronki :)

pozdrawiam i życzę miłego weekendu :)